À¡¼õ 82: À¢Ã¡½ý ÒÄý¸Ç¢¼Á¢ÕóÐ §ÅÚÀð¼Ð À¡¼ø:278-281 (II.4.9-12)
Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ø ¯ûÇ À¢Ã¡½ý ÁüÚõ ÒÄý¸Ç¢ý ±ñ½¢ì¨¸Â¢ø þÕìÌõ ÌÆôÀí¸¨Ç ¾£÷òÐ «¨Å ¾É¢ò¾É¢Â¡É¨Å ±ýÈ ¯ñ¨Á¨Â þó¾ À¡¼õ ±Îòи¡ðθ¢ÈÐ.
¯ÚôҸǢý ±ñ½¢ì¨¸.
Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ø ³óÐ À¢Ã¡½ý¸û, ³óÐ ÒÄý¸û, ³óÐ ¸Ã½í¸û, ÁÉõ, Òò¾¢, «¸í¸¡Ãõ ÁüÚõ º¢ò¾õ ±ýÚ ¦Á¡ò¾õ Àò¦¾¡ýÀÐ ¯ÚôÒ¸û ¯ûÇÉ.
ÁÉõ ±ýÀ¨¾ ´ýÚ ±ý§È¡, þÃñÎ ±ý§È¡ ¿¡ýÌ ±ý§È¡ ¦Åù§ÅÚ ¬º¢¡¢Â÷¸û ¦Åù§ÅÚ Å¨¸Â¢ø ¸½ì¸¢Î¸¢È¡÷¸û. ÁÉõ ±ýÀÐ ±ñ½í¸Ç¡ø ¬ÉÐ. ±É§Å «¨¾ ´§Ã ¯ÚôÀ¡¸ ¦¸¡ûÀÅ÷¸û þÕ츢ȡ÷¸û. ±ñ½í¸Ç¢ý ¾ý¨Á§¸üÈÅ¡Ú ÁÉõ ÁüÚõ Òò¾¢ ±ýÚ þÃñ¼¡¸§Å¡ «øÄÐ º¢ò¾õ, «¸í¸¡Ãõ ±ýÚ §ÁÖõ À¢¡¢òÐ ¿¡ý¸¡¸§Å¡ ÌÈ¢ôÀ¢ÎÅÐõ ÅÆì¸ò¾¢ø ¯ñÎ.
À¢Ã¡½¨É ¯ÚôÀ¡¸ ¸Õ¾¡Áø, ÁÉõ ±ýÀ¨¾ ´§Ã ¯ÚôÀ¡¸ ¸½ì¸¢ðÎ §Å¾ò¾¢ø º¢Ä þ¼í¸Ç¢ø À¾¢§É¡Ú ¯ÚôÒ¸û §ÀºÀðÎûÇÉ. §ÁÖõ ÒÄý¸û ±ýÈ ¦º¡ø º¢Ä þ¼í¸Ç¢ø ³óÐ ÒÄý¸¨Ç ÁðÎõ ÌÈ¢ôÀ¾¡¸×õ §ÅÚº¢Ä þ¼í¸Ç¢ø ³óÐ ¸Ã½í¸¨ÇÔõ §º÷òÐ ÀòÐ ÒÄý¸û ±ýÚõ ÌÈ¢ôÀ¢¼ÀðÎûÇÐ.
Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ý ´ù¦Å¡Õ ¯ÚôÀ¢ý ¦ºÂø À¡Î¸¨Ç º¡¢Â¡¸ Ò¡¢óÐ ¦¸¡ñ¼¡ø «¾ýÀ¢ý ¦Á¡ò¾õ ±ò¾¨É ¯ÚôÒ¸û ±ýÈ ±ñ½¢ì¨¸ Ó츢ÂòÐÅõ Å¡öó¾Ð «øÄ ±ýÀÐ Ò¡¢Ôõ.
ãýÚ ¾òÐÅí¸û
ÀÕ×¼ø, ÒÄý¸û ÁüÚõ À¢Ã¡½ý ¬¸¢Â¨Å ãýÚõ ¾É¢ôÀð¼ ¾òÐÅí¸û. ±ó¾ ´Õ ¦ºÂøÀ¡Îõ þó¾ ãýÚ ¾òÐÅí¸Ç¢ý ´ÕÁ¢ò¾ ÓÂüº¢Â¡§Ä§Â ¿¼ì¸¢ÈÐ. ¸ÉÁ¡É «¡¢º¢ô¨À¨Â ´ý¨È ´Õ ¨¸Â¡ø àìÌõ ¦ºÂ¨Ä ¯¾¡Ã½ò¾¢ü¸¡¸ ±ÎòЦ¸¡ñÎ ¬Ã¡ö§Å¡õ. ¦ÅÇ¢ôÀ¡÷¨ÅìÌ ¨¸ þó¾ §Å¨Ä¨Â ¦ºöÅЧÀ¡ø ¸¡ðº¢ÂÇ¢ò¾¡Öõ §Áø ÌÈ¢ôÀ¢ð¼ ãýÚ ¾òÐÅí¸Ç¢ý §º÷쨸¡§Ä§Â þó¾ ¦ºÂø ¿¼ì¸¢ÈÐ.
¨¸ ±ýÀÐ ÀÕ×¼¨Ä §º÷ó¾Ð. þó¾ ¨¸¨Â §¸¡Ç¸Á¡¸ ¦¸¡ñÎ Ññ½¢Â ¯¼¨Ä §º÷ó¾ «¸ì¨¸¾¡ý ¯ñ¨Á¢ø §Å¨Ä ¦ºö¸¢ÈÐ. «¸ì¨¸ìÌ §ÅñÊ ºì¾¢¨Â «Ç¢ôÀÐ À¢Ã¡½ý.
´Õ ¿¡ðÊý «¾¢À÷ «ñ¨¼ ¿¡ðμý ¦ºöЦ¸¡ñ¼ ´ôÀó¾ò¾¢ø ¨¸¦ÂØò¾¢ð¼¡ø «ó¾ ¦ºÂø ¦ÅÇ¢ôÀ¡÷¨ÅìÌ ´Õ ¾É¢ÁÉ¢¾÷ ¦ºö¾ ¸¡¡¢Âò¨¾ §À¡ø §¾¡ýȢɡÖõ ¸ñÏìÌ ¦¾¡¢Â¡¾ ‘«¾¢À÷’ ±ýÈ À¾Å¢¾¡ý ¯ñ¨Á¢ø «ó¾ ¦ºÂ¨Ä ¦ºö¾Ð. «§¾ ºÁÂò¾¢ø ¿¡ðÊø ¯ûÇ «¨ÉòÐ Áì¸Ç¢ý À¢Ã¾¢¿¢¾¢ ±ýÈ Áì¸Ç¢ý ºì¾¢¾¡ý «¾¢À¡¢ý ¨¸¦ÂØòÐìÌ ´Õ «÷ò¾ò¨¾ ¦¸¡ÎìÌõ. ¿¡ðÎÁì¸û «Å¨Ã ¿¢Ã¡¸¡¢òÐÅ¢ð¼¡ø «¾¢À÷ ±ýÈ À¾Å¢¨Â «Å÷ ¦¾¡¼÷óРŸ¢ò¾¡Öõ «ÅÃÐ ¨¸¦ÂØòÐìÌ Á¾¢ôÒ þÕ측Ð.
Áì¸Ç¢ý ¦ÁªÉîºõÁ¾õ ±ýÈ ºì¾¢ «¾¢À¡¢ý ¦ºÂøÀ¡Î¸ÙìÌ ±ôÀÊ ´Õ «¾¢¸¡Ãò¨¾ ¦¸¡Î츢ȧ¾¡ «Ð§À¡Ä À¢Ã¡½ý ±ýÈ Á¨ÈÅ¡É ºì¾¢Â¢ý ¯¾Å¢Â¡§Ä§Â ¿ÁÐ Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ý ÒÄý¸û ¦ºÂøÀθ¢ýÈÉ.
«¾¢À÷ ±ýÈ À¾Å¢ «ó¾ ¦À¡Úô¨À ²üÚ¦¸¡ûÙõ ´Õ ¾É¢Àð¼ ÁÉ¢¾¨Ã º¡Ã¡Áø ±ùÅ¢¾ ¦ºÂ¨ÄÔõ ¦ºö þÂÄ¡¾Ð. «Ð§À¡Ä Ññ½¢Â ¯¼¨Ä §º÷ó¾ ÒÄý¸û ÀÕ×¼¨Ä §º÷ó¾ §¸¡Ç¸í¸Ç¢ý Ш½Â¢øÄ¡Áø ±ùÅ¢¾ ¦ºÂ¨ÄÔõ ¦ºö þÂÄ¡¾¨Å.
þó¾ ¯ñ¨Á¨Â «È¢Â¡Áø ÅÆ츢ø þ¨Å «¨Éò¨¾Ôõ ´ýȡ츢 ÀÄ ÌÆôÀí¸û þÕóÐ ÅÕ¸¢ýÈÉ. «ÅüÈ¢ø Ó츢ÂÁ¡É ¿¡ýÌ ÌÆôÀí¸¨ÇÔõ «ÅüÈ¢ý º¡¢Â¡É Å¢Çì¸í¸¨ÇÔõ ¬Ã¡öžý ãÄõ Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ý Ó츢ÂòÐÅò¨¾ «È¢óÐ ¦¸¡ûÇÄ¡õ.
1.ã¨ÇÔõ ÁÉÓõ:
ã¨Ç ±ýÀÐ ¿ÁÐ ÀÕ׼Ģý ´Õ À̾¢. ÁÉõ ±ýÀÐ Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ý ´Õ À̾¢. ÁÉõ ã¨Ç¨Â §¸¡Ç¸Á¡¸ ¯À§Â¡¸ÀÎò¾¢ ¾ÉÐ §Å¨Ä¨Â ¦ºöÐÅÕ¸¢ÈÐ.
2.ÁÉÓõ Òò¾¢Ôõ:
ÁÉõ ã¨Ç¨Â «ÖÅĸõ §À¡Ä ¯À§Â¡¸¢òÐ ¦¸¡ñÊÕó¾¡Öõ «¾ý þÕôÀ¢¼õ ¿ÁÐ þÕ¾Âõ. Áɾ¢ý þÂøÒ ºïºÄÀÎÅÐ. Òò¾¢Â¢ý §Å¨Ä ¾£÷Á¡É¢ôÀÐ.
þó¾ §ÅÚÀ¡Î¸¨Ç «È¢Â¡¾ À¡ÁÃÁì¸û, (¾¨Ä¨Â Íðʸ¡ðÊ) ±ý Òò¾¢ þ¨¾ ¦ºö¡§¾ ±ýÚ ¦º¡ýÉ¡Öõ (¦¿ïº¢ø ¨¸ ¨ÅòÐ) ±ý þ¾Âõ ±ýɧš þ¨¾ò¾¡ý ¦ºö §ÅñÎõ ±ýÚ ±ý¨É àñθ¢ÈÐ ±ýÚ ÁÉõ, Òò¾¢, þ¾Âõ, ã¨Ç ¬¸¢Â ¿¡ýÌ §ÅÚÀð¼ ¯ÚôҸǢý ¦ºÂøÀ¡Î¸¨Ç «È¢Â¡Áø ÌÆõÀ¢ÔûÇ¡÷¸û.
3.À¢Ã¡½Ûõ ÀÕ¯¼Öõ:
À¢Ã¡½ý ¯ûÇ¢ÕóÐ ÀÕ×¼¨Ä þÂì̸¢ÈÐ. À¢Ã¡½ý º¡¢Â¡¸ þÂí¸¡Å¢ð¼¡ø ÀÕ×¼ø §¿¡öÅ¡öÀθ¢ÈÐ. þ¨¾ ¯½÷ó¾Å÷¸û À¢Ã¡½¨É ¸ðÎÀÎò¾¢ ¯¼ø §¿¡¨Â ¾£÷ìÌõ ÓÂüº¢Â¢ø ®ÎÀðÎûÇ¡÷¸û. þÐ §À¡ýÈ ÁÕòÐÅ Ó¨È ¯Ä¸¢ø ÀÄ À̾¢¸Ç¢Öõ ÀÄ ¦ÀÂ÷¸Ç¢ø (Pranic healing, Reiki, Chi energy, Tai Chi) Áì¸Ç¢¨¼§Â À¢ÃÀÄÁ¡¸ ¯ûÇÐ.
4.À¢Ã¡½Ûõ ¸Ã½í¸Ùõ:
Ш¼ôÀõ ţ𨼠¦ÀÚì̸¢ÈÐ. Ìô¨À¦¾¡ðÊ ±øÄ¡ Ìô¨À¸¨ÇÔõ Å£ðÊÄ¢ÕóÐ ¦ÅÇ¢§Â ¦¸¡ñΧÀ¡¸¢ÈÐ. ¬¸§Å Ш¼ôÀõ, Ìô¨Àò¦¾¡ðÊ §À¡ýÈ ¯À¸Ã½í¸û¾¡ý ¿ÁРţ𨼠ÐôÒÃÅ¡¸ þÕôÀÐ ¸¡Ã½õ ±ýÚ ¦º¡øÅÐ ¾ÅÚ ±ýÚ ¿ÁìÌ ¦¾¡¢Ôõ. ¬É¡ø þÕ¾Âõ ¦¾¡¼÷óÐ ÐÊòÐ þÃò¾ò¨¾ ѨãÃø¸ÙìÌ «ÛôÀ¢ Íò¾õ ¦ºöÐ ¯¼ø ÓØžüÌõ «ÛôÀ¢¨Å츢ÈÐ ±ýÚ «È¢Å¢Âø Òò¾¸ò¾¢ø ÀÊò¾¨¾ ¯ñ¨Á ±ýÚ ¾ÅÈ¡¸ ¿õÀ¢ì¦¸¡ñÎ þÕ츢§È¡õ. ¯ñ¨Á¢ø þó¾ §Å¨Ä¸¨Ç ¦ºöÅÐ ¿ÁÐ À¢Ã¡½ý.
þЧÀ¡Ä§Å ¿ÁÐ ¯¼Ä¢ø ¿¼ìÌõ «¨ÉòÐ ¦ºÂøÀ¡Î¸¨ÇÔõ ¦ºöÅÐ À¢Ã¡½§É. À¢Ã¡½ý ±ýÀÐ ´Õ ¾É¢Àð¼ ¾òÐÅõ. ƒ¼ô¦À¡ÕÇ¢ø þÕóÐ ¾¡É¡¸ ¯½÷× §¾¡ýÈ¢ÂÐ ±ýÀÐ §À¡ýÈ ¾ÅÈ¡É ¸ÕòÐì¸Ç¢ý ¦¾¡¼÷¡¸ ÀÕ×¼ø ¬§Ã¡ì¸¢ÂÁ¡ö þÕôÀ¾¡ø ãîÍ ¸¡üÚ ÅóÐ §À¡ö§¸¡ñÊÕ츢ÈÐ ±ýÀÐõ ÀÃÅÄ¡¸ ¿õÀÀðÎ ÅÕ¸¢ÈÐ.
ÓÊרÃ:
À¢Ã¡½Á§¸¡ºõ À¢Ã¡½ý, «À¡Éý, ù¡Éý, ¯¾¡Éý, ºÁ¡Éý ±ýÈ ³óÐ À¢Ã¡½ý¸¨ÇÔõ ¦Áö, Å¡ö (ͨÅìÌõ ¿¡ìÌ), ¸ñ, ¦ºÅ¢, ãìÌ ¬¸¢Â ³óÐ ÒÄý¸¨ÇÔõ ¨¸, ¸¡ø, Å¡ö (§ÀÍõ ¿¡ìÌ), ±ÕÅ¡ö, ¸ÕÅ¡ö ¬¸¢Â ³óÐ ¸Ã½í¸¨ÇÔõ ¦¸¡ñ¼Ð.
Á§É¡Á§¸¡ºõ ÁÉõ, Òò¾¢, º¢ò¾õ ÁüÚõ «¸í¸¡Ãõ ±ýÈ ¿¡ýÌ ¯ÚôÒ¸¨Ç ¦¸¡ñ¼Ð.
¬¸ ¿ÁÐ Ññ½¢Â ¯¼Ä¢ø ¦Á¡ò¾õ Àò¦¾¡ýÀÐ ¯ÚôÒ¸û ¯ûÇÉ. þó¾ ±ñ½¢ì¨¸ ¯ÚôҸǢý ¦ºÂøÀ¡Î¸¨Ç «ÊôÀ¨¼Â¡¸ ¦¸¡ñÎ ¿¢ÚÅôÀð¼Ð.
ÀÕ׼Ģý ´Õ ¯ÚôÀ¡É ¿¡ì¨¸ ±ôÀÊ Í¨ÅìÌõ ¿¡ìÌ ±ýÚõ §ÀÍõ ¿¡ìÌ ±ýÚõ ¾É¢ò¾É¢Â¡¸ À¢¡¢ì¸ÓÊ¡§¾¡ «§¾§À¡ø Ññ½¢Â ¯¼¨ÄÔõ À¡¸í¸Ç¡¸ À¢¡¢ì¸ ÓÊ¡Ð. «§¾ ºÁÂò¾¢ø ¿ÁÐ ¯¼ø ±ôÀÊ ¦ºÂø Àθ¢ýÈÐ ±ýÈ «È¢Å¢ø ¦¾Ç¢× ¦ÀÈ ¿¡õ Ññ½¢Â ¯¼¨Ä Àò¦¾¡ýÀÐ ¯ÚôҸǡ¸ À¢¡¢òÐû§Ç¡õ.
¿ÁÐ ¯¼Ä¢ý «¨ÉòÐ ¦ºÂø À¡Î¸Ùõ ÀÕ×¼ø, Ññ½¢Â ÒÄý¸û ÁüÚõ À¢Ã¡½ý ¬¸¢Â ãýÚ ¾òÐÅí¸Ç¢ý ´ÕÁ¢ò¾ ¦ºÂÄ¡¸ ¿¢¸ú¸¢ýÈÉ.
À¢üº¢ì¸¡¸:
1. ¯ÚôҸǢý º¡¢Â¡É ±ñ½¢ì¨¸ ±ùÅÇ×?
2. ±ó¾ «ÊôÀ¨¼Â¢ø ¯ÚôҸǢý ±ñ½¢ì¨¸ ¸½ì¸¢¼ôÀðÎûÇÐ?
3. ¯ÚôҸǢý ¦ºÂøÀ¡ð¨¼ ÀüÈ¢ ¿¢ÄÅ¢ÅÕõ ¿¡ýÌ ÌÆôÀí¸û ¡¨Å?
4. ±ó¾ ãýÚ ¾òÐÅí¸Ç¢ý «ÊôÀ¨¼Â¢ø ¦ºÂø¸û ¿¼ì¸¢ýÈÉ?
ͺ¢ó¾¨É측¸:
1. þó¾ À¡¼ò¾¢ø ÜÈôÀ¼¡¾ ÌÆôÀí¸¨Ç ¬ö¸.
